Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
150,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 70,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 95,81g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Омлет с Овощами. Almuerzo: Чай с Сахаром, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Гречка Отварная. Cena: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Takiza29
|