Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 85,85g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Белебеевский Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Батон Городской, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное. Almuerzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Lucky Days Рулет Варёная Сгущёнка, Bombbar Топпинг Клубника, Першинский Творог Обезжиренный , Миндаль Миндаль, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Капуста, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Золотая Капелька Подсолнечное Масло Рафинированное. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radmila_lubit_coffe
|