Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 102,40g | Prot: 77,21g | Carbh: 63,11g.
Desayuno: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Egg, Tea with Milk and Sugar. Cena: Irresistibles Artisan Goats Milk Cheese, Wholly Guacamole minis, Pâté de Campagne, Saint-Paulin Cheese, No Name Rice Crackers. más...
|
|
3429 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Lectura - 1 hora, Descansando - 1 hora, Lavado de Ropa - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wendy MacKenzie
|