Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 92,25g | Carbh: 71,76g.
Desayuno: Coffee-Mate Coconut Creme Coffe Creamer, Café, Svetia Stevia. Almuerzo: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, PAM Pam, Lala Media Crema (30ml), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Carnation Leche Evaporada, Macarrones con Queso Crema, Huevo, San Juan Claras de Huevo, PAM Pam, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Pasa Bocas / Otros: Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Selecto Brand Fresas Congeladas, Papaya. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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