Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 58,68g | Carbh: 202,73g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Salpicão de Frango, Antarctica Guaraná (Copo), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banoffe. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruleit
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