Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 57,44g | Carbh: 234,34g.
Desayuno: Café com Açúcar, Triunfo Bolacha de Maizena, Zaffari Cuca, Limão, Mamão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Elma Chips Doritos Original, Feijão Preto Cozido. Cena: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Pirulito, Uva Itália, Neugebauer Chocolate Meio Amargo . más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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