Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 40,36g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Café com Açúcar, Triunfo Bolacha de Maizena, Zaffari Cuca. Almuerzo: Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Pepsi Pepsi, Hellmann's Maionese, Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Laka Oreo, Salada de Frutas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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