Diario de surfrgrl59, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
920 kcal Grasa: 32,66g | Prot: 86,33g | Carbh: 72,84g.   Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Almuerzo: Campbell's Beef Broth 30% Less Sodium, Maple Lodge Farms Smoked Chicken Breast Slices, Carbonaut Low Carb Bread, Grapefruit (Pink and Red) . Cena: Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Aylmer Diced Tomatoes (No Salt Added), Moose Meat . más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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