Diario de motherdog, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1827 kcal Grasa: 94,41g | Prot: 95,81g | Carbh: 164,84g.   Desayuno: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Muesli. Almuerzo: Cooked Kale (from Fresh), Chili Con Carne with Beans. Cena: Atlantic Salmon (Farmed) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn . más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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