Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 207,95g | Carbh: 181,07g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Banano, Mantequilla de Maní (Baja en Grasa), Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada con Fibractiva. Almuerzo: Carrefour Arroz Integral, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Carrefour Atun Desmenuzado al Natural, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: ENA Platinum Whey Pro, Ser Yogurt Bebible, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada con Fibractiva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Mantequilla de Maní, Cormillot Pan Integral con Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hellmann's Ketchup. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhitePixel
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