|
Я в ахуэ
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
817 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 62,91g | Carbh: 23,32g.
Desayuno: Чай, Чай, Личи, Жареное Яйцо, Beefzavod Салями с Трюфелем, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Виноград, Чай, Жвачка. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alyona( ˙-˙ )
|