Diario de CurrentNozomi, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1378 kcal Grasa: 48,73g | Prot: 70,13g | Carbh: 165,21g.   Desayuno: Первый Вкус Йогурт Клубника-Личи, Сырник, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. Cena: Vitly Финиковый Батончик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ашан Личи, Седьмой континент Хурма, Картофельные Чипсы. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CurrentNozomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.