Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 104,11g | Carbh: 165,34g.
Desayuno: Goldähren Eiweiß Toast Brötchen, Gut für Dich Lachsschinken Edelschimmelgereift. Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Ei, Aldi Fettarme Milch, Weißes Mehl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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