Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 74,55g | Carbh: 103,60g.
Desayuno: Etlon Эспрессо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Зеленая Улица Миндаль в Кунжуте. Cena: Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniilRod
|