Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 111,30g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Редис, Петмол Сливки 11%, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Cena: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Молоко 3,5%, Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко 3,5%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|