Diario de Franky240765, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2348 kcal Grasa: 117,93g | Prot: 64,87g | Carbh: 255,26g.   Desayuno: Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, DM Bio Mandelmus Braun. Almuerzo: Karotten, Champignons, Brokkoli, Olivenöl, Pesto, Aldi Bio Vollkorn Penne. Cena: Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. más...
205 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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