Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 91,09g | Carbh: 308,79g.
Desayuno: Qualitá Uva sem Semente, Café com Leite e Açúcar, Panqueca de Banana, Richester Cream Cracker Superiore. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Cebolas, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuscuz (Cozido), Glória Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Extra Queijo Prato Importado, Doce de Buriti. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andressamagales
|