Diario de andressamagales, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2090 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 91,09g | Carbh: 308,79g.   Desayuno: Qualitá Uva sem Semente, Café com Leite e Açúcar, Panqueca de Banana, Richester Cream Cracker Superiore. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Cebolas, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuscuz (Cozido), Glória Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Extra Queijo Prato Importado, Doce de Buriti. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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