Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 76,38g | Carbh: 128,80g.
Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Сырный Продукт , Серышевский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Яйцо Куриное, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Яйцо Куриное, Говяжий Фарш, Капуста Белокочанная. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Сметана 15%, Говяжий Фарш, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Укроп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Творожная Запеканка с Манкой. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_suba91
|