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bethebestversionofme
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20 ene. 23
Diario de bethebestversionofme, 20 ene. 23
Perfil de bethebestversionofme
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Wczorajsze sfrustrowanie wygrało 🙃🙃🙃🥲
86,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2023:
704 kcal
Grasa: 40,29g | Prot: 45,50g | Carbh: 45,52g.
Desayuno:
Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Cheddar w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Keto, Rzodkiewka, Pilos Serek Wiejski Naturalny.
Almuerzo:
Banan, Pilos Mleko 3,2%.
más...
2231 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Zaraz pusci🐒
20 ene. 23 por el miembro:
Kaateya
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