Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 29,00g | Prot: 65,75g | Carbh: 90,22g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Président Queijo Mussarela, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jucanet
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