Diario de Sunkalina, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2046 kcal Grasa: 91,52g | Prot: 82,76g | Carbh: 225,22g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kerrygold Butter, Acapulco 6 Tortillas, Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, Koawach Karamell + Meersalz, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Frosta Schlemmerfilet Knusper Käse. Cena: Wiltmann Salametti, Junge Frühlingszwiebeln, Bresso Feine Kräuter, Räucherlachs, Maistortilla. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Duplo Winter-Mandel, Schokoladenstückchen, Schokoladenstückchen. más...
1881 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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