Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3098 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 158,76g | Carbh: 489,77g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Panino all'olio, Cellino Fette di Bosco. Cena: Cellino Fette di Bosco, Petto di Pollo, Carne, Panino all'olio, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|