Diario de Катруся-хочу схуднути., 20 ene. 23

😀
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2235 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 97,39g | Carbh: 101,94g.   Desayuno: Harry Vollkorn Цельнозерновой Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Arla Молоко 1,5%, Protein Bar Протеиновый Батончик Crunchy. Almuerzo: Max Balance Протеин Vanille Geschmack, Belbake Mehl Dinkel, Яйцо, Лучший Выбор 4% Творог. Cena: Яблоко Голден, Твердый Сыр Пармезан, Артемовское Шампанское Брют, Овощи Гриль, METRO Chef Прошутто Крудо. más...
1934 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Катруся-хочу схуднути.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.