Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 10,04g | Prot: 187,72g | Carbh: 51,64g.
Desayuno: BMS Kreatin, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Lowcarbwelt Lowcarbwelt Gluten, My Supps Muscle Whey Cookies N Cream, Walden Farms Chocolate Dip, Ja! Magerquark. Almuerzo: Zwiebel (Naturprodukt), Tomaten, Knoblauch. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielCardenasM
|