Diario de gawenzi, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2318 kcal Grasa: 60,69g | Prot: 94,33g | Carbh: 350,76g.   Desayuno: Sok Jabłkowy, Solevita Sok Jabłkowy 100%, Vital Fresh Sok Jabłkowy 100%, Zupa Krem z Dyni, Storck Toffifee, Żabka Żelki Gumistar, Drożdżówka z Kruszonką, Goplana Galaretka w Czekoladzie, Go On Protein Crisp Cookies And Caramel, Bułka z Ziarnami, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein, Biedronka Ser Gouda, Mlekpol Mleko 3,2%, Szynka Drobiowa, Polędwica Sopocka, Chleb Biały. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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