Diario de neznakomcka, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1599 kcal Grasa: 82,47g | Prot: 90,62g | Carbh: 209,33g.   Desayuno: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго, Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Мандарины, Сметана 15%, Морковь, Виктория Картофель по-Домашнему, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Банан, Чернослив, Курага. Pasa Bocas / Otros: Бахрома Пахлава, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de neznakomcka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.