Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 91,48g | Prot: 105,31g | Carbh: 234,13g.
Desayuno: Плитка Малая 'Лаванда' Шоколад Белый с Лавандой Confael Chocolate, Избенка Сыр Молога, Свежий Ряд Сыр Костромской, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Fine Life Мёд Таежный, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Cena: Ашан Сухари из Хлеба, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Мария Печенье, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Слобода Майонез Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, ВкусВилл Котлета из Трески. Pasa Bocas / Otros: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Агуша Творог Детский 4,5%, Bootybar Crispy Cookie, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|