Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 38,51g | Prot: 72,22g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: Зеленое Яблоко. Almuerzo: Красные Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Оливковое Масло, Макароны с яйцом. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Большая Кружка Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poyurchik12
|