|
ich wünsche einen schönen Abend 😊
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
542 kcal
|
Grasa: 9,39g | Prot: 83,52g | Carbh: 29,83g.
Desayuno: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Heidelbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, TAO Sweet Chili Sauce , Albona Paniermehl, Milbona Quark Magerstufe, Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Arla Skyr, Kokosmilch, Edeka Suppengemüse, Blumenkohl. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hrldfischer
|