Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2009
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 101,24g | Carbh: 179,29g.
Desayuno: Egg, fat free strawberry cream cheese, metamucil. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), trail mix, celery, baby carrots, sun dried tomato dressing, bell pepper, spinach, iceburg lettuce, flaxseed ground, romaine lettuce, cantaloupe. Cena: cool whip, kiwi, grapes, apple, blueberries, strawberries, white rice, soy sauce, ground beef. Pasa Bocas / Otros: splenda, coffee, The Original Low Fat Coffee Creamer, fat free milk. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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