Diario de yankastar., 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1611 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 117,10g | Carbh: 153,69g.   Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Окей Манго, Пискаревский Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Тёма Биолакт Кисломолочный . Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Большая Кружка Сметана 15%, Лента Брокколи Замороженная, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Картофель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Петелинка Куриная Грудка Филе. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yankastar.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.