Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 14,34g | Prot: 25,90g | Carbh: 88,98g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Hortmix Ameixa Seca sem Caroço , Banana Prata, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jucanet
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