Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 90,97g | Carbh: 84,84g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Bananas, Chobani Smooth Peach Yogurt. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Martin's Sandwich Potato Bread, Sara Lee Deli Roast Beef Slices, Five Guys Kraft American Cheese, Duke's Mayonnaise. Cena: Johnsonville Hot Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Five Guys Kraft American Cheese. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tcunbeliever
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