|
Pesagem do dia 18/01/2023: 76,1kg
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 103,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 52,11g | Carbh: 331,90g.
Desayuno: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura). Almuerzo: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Canjica, Pequi, Habib's Tabule. Cena: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura), Yoki Paçoquinha de Amendoim, Taeq Barra de Nuts, Mandarim Peta Mandarim, Canjica. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Banana Prata, Maçã, Canjica. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|