Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 58,13g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Kaffee, REWE Malfabrot, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss. Almuerzo: Ei, Butter, Zwiebeln, Kartoffeln. Cena: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Ja! Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Kaffee, Engelsaugen, Tee. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Schritte zählen - 1 hora, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaldina
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