Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 22,97g | Prot: 97,73g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Crownfield Nutty Granola. Almuerzo: Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto. Cena: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Kurkku, Kartanon Korppukinkku. Pasa Bocas / Otros: Foodin Luomu Lakritsi Taateli, Fast Sports Nutrition Milk Choco Protein Shake, Milbona High Protein Chocolate Drink. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisse_L
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