Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 32,89g | Prot: 114,34g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Chiquita Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Porridge Schoko. Almuerzo: Gekochtes Ei, Milbona Joghurt 0,1%, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Magerquark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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