Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 70,45g | Prot: 77,74g | Carbh: 381,00g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Lidl Laugencroissant, Ja! Würfelzucker, Edeka Bio Haferdrink mit Soja, Kaffee. Almuerzo: Laugenbrezeln, Nutella Nutella, Honig, Butter, Laugenbrötchen. Cena: Parmesan (Gerieben), Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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