Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 77,44g | Carbh: 144,79g.
Almuerzo: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Кофе с Молоком, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Мандарины, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Кофе с Молоком, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|