Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 77,04g | Carbh: 87,32g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мёд, Греческий Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanpower88
|