Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 73,10g | Prot: 86,15g | Carbh: 163,20g.
Desayuno: Магнит Томаты Свежие, Балтимор Кетчуп Татарский, Княгинино Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Агропрод Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 15%, Воловский Бройлер Грудка Куриная. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Томаты Свежие, Зелёные щи, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Coffee Like Латте (300мл), Пятерочка Яблоко Сезонное , Планета Витаминов Смесь Грин Фит, Ашан Рожки, Воловский Бройлер Грудка Куриная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|