Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 87,56g | Carbh: 162,41g.
Desayuno: Киприно Сыр Алтайский 50%, Лимак Батон Нарезной, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Каша Геркулесовая . Almuerzo: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Брусника , Вязанка Сардельки Стародворские, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Маримолоко Сгущенка 1%, Запеканка, Салат из Капусты, Рыба под Маринадом, Агро-Альянс Бурый Рис. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurova.gelya1348
|