Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 80,08g | Carbh: 221,80g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%, Ramiz Манго Кубики. Almuerzo: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Лакомо Сливки 10%, Ramiz Манго Кубики, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Dr. Oetker Желатин Пищевой, J7 Апельсиновый Сок, Магнит Банан, Суп Гороховый с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Соевый Соус (Сею), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Свитлогорье Молоко 3,2%, Mote Протеин Соленая Карамель . Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Myprotein Коллаген. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АннаБерр
|