Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 27,21g | Prot: 46,53g | Carbh: 81,89g.
Desayuno: Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Jetz Choco Fiesta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septirfk
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