Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2009
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 18,07g | Prot: 54,41g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: whole milk, sweet n low, Coffee. Almuerzo: bumble bee solid white albicore in water, spicy mustard, B&G sweet relish, Kosher pickle chips. Cena: Thin Spaghetti, Hunts Classic Italian, 100% Grated Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: wawa coffee, wawa lite cream dairy, wawa sugar. más...
|
|
3787 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wolfboy8171981
|