Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 34,03g | Prot: 84,62g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Wickbold Pão do Forno Integral, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Cena: Legumes Cozidos, Tomates Cereja, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Molho para Salada Rosé, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana Nanica, Dolce Gusto Latte Macchiato, Dolce Gusto Café com Leite , Pirulito. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolinaherreira
|