Diario de Sunkalina, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1695 kcal Grasa: 43,60g | Prot: 76,43g | Carbh: 238,50g.   Desayuno: Koawach Pur, TiP H-Vollmilch 3,5%, Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry. Almuerzo: Dummy Fett, Dummy Kalorien, Dummy Eiweiß, Dummy Kohlenhydrat. Cena: Weich Gekochtes Ei, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Pasa Bocas / Otros: Multinorm Magnesium Brausetabletten, Kinder Riegel (21g), Tic Tac Tic Tac, Tic Tac Fresh Orange. más...
2167 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Google Fit - 18 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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