Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 124,95g | Carbh: 168,23g.
Desayuno: Campiello Novellino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Marmellate e Conserve, Balocco Gemmole. Almuerzo: Speck, Pecorino, Riso, Valfrutta Verdure Miste, Friarielli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bresaola. Cena: Pesce, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabjames
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