Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 100,26g | Carbh: 133,26g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Братья Караваевы Сырники Диетические . Almuerzo: Перекресток Нерка , Салат Щетка. Cena: Красное Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Питьевой Злаки . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Захарова Е
|