Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 100,47g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Porridge Schoko. Almuerzo: Kania Snack Sauce Sweet Onion, Kartoffeln, Rapsöl, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Aldi Protein Wrap. Cena: Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: GutBio Dinkel-Stangen Sesam, Energy Balls, Erdbeeren, Aldi Magerquark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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